늦은 밤 '우리아기'가 힘들어할 때, 어떻게 해야 할까요?

 

만약 아기가 밤 동안 불편함을 겪고 있다면, 부모가 그들을 달래기 위해 할 수 있는 몇 가지 행동이 있다. 다음은 몇 가지 옵션입니다:

흔들기 또는 흔들기: 이 부드러운 움직임은 아기들에게 매우 진정시킬 수 있고 그들이 잠을 재우는 것을 도울 수 있습니다.

스왓들링: 아기를 담요로 포근하게 감싸는 것은 일부 아기들에게 매우 위안이 될 수 있는 자궁 안에 있는 느낌을 흉내 낼 수 있습니다.

백색 소음: 선풍기나 흰색 소음기와 같은 부드러운 배경 소음을 재생하는 것은 아기의 수면을 방해할 수 있는 외부 소음을 줄이는 데 도움이 됩니다.

따뜻한 목욕: 따뜻한 목욕은 아기가 다시 잠들기 쉽게 만들면서, 아기의 근육과 마음을 이완시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

젖꼭지: 젖꼭지를 사용하는 것에 익숙한 아기들에게, 밤에 젖꼭지를 제공하는 것은 편안함을 제공하고 그들이 잠드는 것을 도울 수 있다.

한 아기에게 효과가 있는 것이 다른 아기에게는 효과가 없을 수도 있다는 것을 기억하는 것이 중요하다. 아기에게 가장 좋은 해결책을 찾는 데는 시행착오가 있겠지만 인내심과 끈기로 아기에게 가장 잘 맞는 것을 찾게 될 것이다.

새로운 기술을 시도하기 전에, 특히 아기가 만성적인 불편함이나 의학적 치료를 필요로 할 수 있는 다른 증상을 겪고 있는지 소아과 의사에게 확인하는 것도 중요하다.